CONSULTER POUR SA SEXUALITÉ : TROUBLES SEXUELS, TRAUMATISMES, COMMENT CHOISIR SON SEXOTHÉRAPEUTE ?

La sexualité fait partie intégrante de notre santé et de notre équilibre émotionnel. Lorsque quelque chose se brouille, se tend ou se questionne, il peut être difficile de savoir vers qui se tourner. Découvrez dans quelles situations la sexothérapie peut être utile et comment choisir lae professionnel·le plus adapté à votre situation.

 

​➞ Prendre soin de sa sexualité, c’est aussi prendre soin de soi.

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La sexothérapie accompagne les personnes qui rencontrent une difficulté sexuelle, relationnelle ou intime, révélant un malaise, un blocage ou simplement une question persistante. C’est un espace où l’on peut mettre des mots sur ce que l’on vit, comprendre ce qui se joue et avancer avec un peu plus de clarté et de sérénité.

 

Prendre rendez-vous avec un·e sexothérapeute est un pas important. Cela montre une véritable volonté de se sentir mieux dans son intimité et dans ses relations.

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➞ Pourquoi consulter un·e sexothérapeute ?

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La sexothérapie peut être utile si vous traversez une baisse de désir, des douleurs, des difficultés orgasmiques ou érectiles, si des expériences ou blocages liés à l’intimité continuent d’avoir un impact, si votre sexualité est influencée par des tensions relationnelles, si vous ressentez du décalage ou de l’inconfort dans votre vie intime, si vous vous interrogez sur votre orientation, votre genre ou vos pratiques, ou encore si vous explorez des sexualités comme le BDSM, le kink ou les fétichismes et souhaitez un accompagnement adapté.

 

Si cela résonne pour vous, la sexothérapie peut être un soutien.

 

➞ Est-ce que la sexothérapie est faite pour moi ?

 

Quel que soit votre genre, votre orientation sexuelle, vos pratiques, votre configuration relationnelle ou votre histoire intime, la sexothérapie peut vous aider à développer une relation plus apaisée à votre sexualité. Mon approche est inclusive, non-jugeante et ajustée à vos besoins. Mon intention est de vous accompagner pour que vous puissiez vivre votre intimité avec davantage de clarté, de sécurité et de liberté.

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➞ Pour quels motifs consulter un·e sexothérapeute ?

 

Vous vous reconnaissez peut-être dans l’une de ces situations :

 

• Difficultés sexuelles (faible désir, douleurs, difficultés d’érection, éjaculation précoce, anorgasmie…)

• Traumatismes ou émotions intenses liées à la sexualité 

• Difficultés à exprimer vos besoins ou désirs dans le couple

• Questionnements autour du genre ou de l’orientation sexuelle

• Pratiques sexuelles alternatives (BDSM, kink, fétichismes…) vécues avec anxiété ou isolement

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*Le terme “troubles sexuels” peut être réducteur car il donne l’impression qu’une difficulté intime est forcément un problème médical alors qu’elle peut aussi être influencée par des émotions, des relations ou des facteurs culturels.

 

Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces points, vous êtes au bon endroit !

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➞ Sexothérapeute, sexologue, quelles différences ?

 

Vous ne savez pas vers quel·le professionnel·le vous tourner ?

Découvrez ici les différences entre un·e sexologue médecin, un·e sexologue clinicien·ne et un·e sexothérapeute, pour choisir l’accompagnement le plus adapté à vos besoins.

Découvrez les différences ici pour choisir la meilleure approche adaptée à vos besoins.

 

 

➞ Séance de sexothérapie : comment ça se passe concrètement ?

 

Vous souhaitez comprendre le déroulé d’une séance, les outils thérapeutiques utilisés et les modalités pratiques ? Découvrez ici comment se déroule une séance de sexothérapie, en présentiel à Lyon ou en téléconsultation.