C'est quoi la sexothérapie : définition, explication, comment choisir

Qu’est-ce que la sexothérapie ?

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Dans les grandes lignes et pour faire très simple, on peut considérer une.e sexothérapeute comme un.e thérapeute des sexualités. Le, la sexothérapeute propose une écoute active, une réflexion et des exercices adaptés à vos besoins. Prendre l’initiative de voir un.e sexothérapeute part d’une démarche personnelle et réfléchie. D’abord parce qu’elle implique une rigueur dans le travail que cela implique et son suivi, mais aussi parce qu'elle permet d’apprendre davantage sur soi. 

 

Le but de la sexothérapie est d'améliorer la compréhension de vous-même, de faciliter la communication de votre ou vos partenaires, de libérer la parole, les traumatismes, les blocages et les émotions qui touchent votre vie relationnelle et sexuelle, pour avancer plus sereinement dans votre vie intime.

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Quelle est la différence entre un sexothérapeute et un sexologue ?

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• Sexologue médecin

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Le.la sexologue est un.e médecin spécialisé.e sur les thèmes de la sexualité. Celui-ci ou celle-ci est disposé.e à prescrire des actes médicaux et un traitement médical si nécessaire.

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• Sexologue non-médecin

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Le.la sexologue clinicien.ne a étudié la sexologie, c'est-à-dire la sexualité humaine, ses composantes et ses manifestations. C'est un spécialiste des troubles de la sexualité. Toutefois, n'étant pas médecin, il n'est pas habilité à prescrire des actes médicaux et un traitement médical. 

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• Sexothérapeute

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Le.la sexothérapeute est un.e professionnel.le spécialisé.e dont l’approche est psychothérapeutique et intégrative, c’est-à-dire qui aborde les sexualités sous toutes ses dimensions. Le.la sexothérapeute s'intéresse à la vie et l'histoire de la personne qui vient consulter dans sa globalité. Le.la sexothérapeute répond à une demande d'accompagnement sur les questions de la sexualité (troubles sexuels, traumatismes, blocages, obsessions d'ordre relationnel et sexuel, sexualités alternatives comme les fétiches ou le BDSM, ou bien encore l'impact des maladies dans la sexualité), seul.e ou en couple. Le.la sexothérapeute n'est pas médecin.

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L'importance de la formation du sexothérapeute sexologue

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Il est bon de savoir que les titres de "sexologue" et de "sexothérapeute" ne sont pas encore réglementés. Néanmoins, une bonne formation initiale en psychologie, sexologie et sexothérapie, ainsi qu'à des disciplines connexes (hypnose, psychanalyse, psychothérapie, art thérapie, PNL, etc), et un suivi en supervision sont fortement recommandés. 

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Vous pouvez retrouver mon parcours en tant que thérapeute et mon cursus universitaire de sexologie et de sexothérapie en cliquant sur ce lien. 

Je propose aussi à toutes les personnes désireuses de devenir sexothérapeute un entretien d'une heure afin de partager mes conseils sur le sujet ici. 

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Découvrez les bienfaits d'un travail sur soi et sur sa sexualité en sexothérapie à Lyon ou en téléconsultation, ainsi que les motifs possibles pour une consultation en sexothérapie ici : Pourquoi consulter un ou une sexothérapeute ? Pour quel motif puis-je consulter un professionnel en sexothérapie ?