DÉCOUVRIR LA SEXOTHÉRAPIE : DÉFINITION, BÉNÉFICES ET FORMATIONS
➞ Qu’est-ce que la sexothérapie et en quoi peut-elle vous aider ?
De nombreuses personnes consultent en sexothérapie lorsqu’une difficulté sexuelle, relationnelle ou intime devient source de questionnement, de blocage ou de tension dans leur quotidien. La sexothérapie offre un espace pour comprendre ce qui se joue, mettre des mots sur son expérience et retrouver une relation plus sereine à soi et aux autres.
➞ Définition de la sexothérapie
La sexothérapie est une approche thérapeutique dédiée aux difficultés liées à la sexualité et à l’intimité relationnelle. Un·e sexothérapeute propose une écoute active, un espace de réflexion et des exercices adaptés à chaque situation. Entamer une sexothérapie permet d’identifier ce qui se joue dans la vie sexuelle et affective et d’apporter des réponses aux difficultés rencontrées.
Elle vise à vous aider à mieux vous connaître, à améliorer la communication au sein de vos relations, à clarifier ce qui crée des tensions ou des blocages dans votre vie intime et à retrouver un mieux-être durable dans votre vie sexuelle et affective.
➞ Quelle différence entre sexothérapeute et sexologue ?
✔ Sexologue médecin
Un·e sexologue médecin est un·e professionnel·le de santé qui propose une prise en charge médicale des difficultés sexuelles, qu’elles soient d’origine organique, psychologique ou mixte. Iel peut prescrire des examens ou des traitements lorsque cela est nécessaire.
✔ Sexologue clinicien.ne (non-médecin)
Un·e sexologue clinicien·ne est un·e professionnel·le formé·e à la science de la sexualité et à la compréhension des difficultés sexuelles. Iel propose un travail fondé sur la parole, l’éducation sexuelle et un éclairage psychologique, sans acte médical et sans prescription de traitement.
✔ Sexothérapeute
Un·e sexothérapeute est formé·e à une approche psychothérapeutique appliquée à la sexualité. Le travail porte sur les émotions, le vécu corporel, l’histoire personnelle, les relations et les blocages intimes. Iel n’est pas médecin et ne prescrit aucun traitement médical.
➞ L’importance de la formation en sexothérapie et sexologie
En France, les titres de sexologue et de sexothérapeute ne font pas l’objet d’une réglementation stricte. Il est donc recommandé de s’orienter vers un·e professionnel·le ayant une formation solide en sexologie, psychologie et/ou en psychothérapie et qui enrichit sa pratique par des approches reconnues. Un travail régulier en supervision professionnelle reste essentiel pour le thérapeute. Ces éléments contribuent à assurer une pratique structurée, sérieuse et éthique.
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➞ Vous souhaitez vous former à la sexothérapie ?
Vous envisagez de vous former à la sexothérapie ou vous vous interrogez sur ce métier ? Beaucoup de personnes cherchent des repères fiables pour comprendre les formations existantes, les compétences nécessaires, les limites du cadre actuel et les réalités du terrain. Je propose un entretien-conseil d’une heure pour vous aider à y voir plus clair et à évaluer ce qui correspond réellement à votre projet. Prenez rendez-vous dès maintenant !
➞ Prendre rendez-vous en sexothérapie
Consulter un·e sexothérapeute à Lyon ou en téléconsultation permet d’aborder les difficultés sexuelles ou relationnelles dans un cadre professionnel et confidentiel. Que vous traversiez un blocage, une perte de désir, une difficulté à communiquer ou un questionnement autour de votre intimité, un accompagnement en sexothérapie peut vous aider à mieux comprendre ce qui se joue et à avancer avec plus de clarté. Découvrez les raisons et motifs de consultation possibles.